在接近2019農曆年的最後一個週末~伴隨著乍暖還寒的一月天

概念店特別邀請到了一位兼具知性美又充滿健康氣息的美女律師

來跟大家分享她的路跑歷程~

邱律師雖小有名氣,但親和力完全無敵,在講座當天踏進概念店時,工作人員還誤以為她是來參加活動的來賓,真的非常沒有名人的架子!!

難怪會有這麼多粉絲啊~當天報名的來賓聽說還有專程從新竹來的☉_☉

最初練跑，只是單純鍛鍊體力，想要增進羽球場上的體能。邱律師這麼說著~

結果跑步帶給她的,卻不只是體力的增進,更幫她完成了人生不一樣的夢~

征戰世界六大馬（東京,柏林,波士頓,芝加哥,紐約,倫敦）(其中最推薦東京馬)

因為愛上了跑步,她會在每一次的旅行中跑步,不管是氣溫只有３度的威尼斯～韓國的首爾~沒有人的柏林。。

每個地方都有不一樣的感動～這是她不一樣的旅行方式

當然不可避免的，在努力完成夢想的過程中身體還是受了傷

她分享了自己的受傷經驗，也提醒了來賓在每次的跑步前後肌肉伸展是很重要的，尤其是運動後的拉筋，

一定程度的肌肉伸展可以讓身體更適於運動（小編還特別筆記：可以避免蘿蔔腿哦！！^_^）

分享過受傷的經驗後,邱律師特別傳授了來賓平時可以練習的一些加強肌耐力的動作,人真好耶!!

聽完邱律師的分享後,小編覺得最讓人感動的部份在於邱律師在每一次的馬拉松賽事中,

衝向終點時不管有多累都會把國旗大力展開,為的是讓全世界看到台灣!!台灣雖小,卻有著最美的人~事~物~

在新的一年概念店仍會為大家準備更多元的活動,希望舊雨新知都可以相約來參加~~

 在2018年的尾聲中先預祝大家   新  年  快  樂 !!