天氣越來越冷啦☃️~~除了衣服要穿暖,身體也別忘加強保健哦~~~💪💪💪

在立冬過後,概念店特別為大家邀請到台北市立聯合醫院的"謝旭東中醫師"

直播分享~秋冬該怎麼吃?該怎麼保養?

才是對身體最有幫助的方式!!

非常感謝🙏
年輕帥氣又親切的
👉👉👉謝旭東醫師💕💕💕💕
蒞臨分享
秋冬保健的秘訣

謝醫師非常用心的準備了PPT的內容,準備分享給大家

直播開始~~謝醫師非常認真的分享!!果然是醫者父母心啊~~👍

因應體質可能會有不同的狀況下,謝醫師分享了多種不同保健的茶飲

小編作個小整理:枸耆減敏茶要熱熱喝,百合固本茶常溫喝較適合

除了茶飲還有食補的部分~神仙粥(冬令進補是補腎的好時機哦!!)

還有還有~~簡單的穴道按壓可舒緩過敏的不適

醫師特別提醒兩手都可按👐

若按壓特別痠的那隻手建議可以多按幾下

直播結束前謝醫師還不忘幫線上來賓解答問題,是不是好貼心呀?!!😘😘😘

本次有參與直播的來賓非常幸運的可以獲得超可愛小禮物的抽獎資格~💕💕💕

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